Powdr Fitamin K2
Mae Fitamin K2, a elwir hefyd yn menaquinone, yn fath o fitamin K. Mae'r llythyren K yn golygu Koagulation. Mae gan bowdr Fitamin K2 ddau is-deip pwysig Fitamin K2 MK4 a Fitamin K2 MK7, ac maent yn bowdr melyn pale, hydawdd mewn toddyddion organig ond yn anhydawdd mewn dŵr.
Fitamin K2 Mae MK-4 yn fitamin cadwyn fer tra bod Fitamin K2 MK-7 yn fitamin cadwyn hir. Yn eu henwau, mae M yn sefyll ar gyfer menaquinone, mae K yn golygu fitamin K, ac mae'r nifer yn cyfeirio at nifer y gweddillion cadwyn ochr isoprenoid.
Manteision Iechyd Fitamin K2 Powdr
Mae llawer o fanteision iechyd posibl ar gyfer powdr fitamin k2. Gall helpu i atal clefyd y galon, cynnal iechyd esgyrn, hybu iechyd y detal, lleihau'r risg o ganserau amrywiol, bod o fudd i iechyd deintyddol ac yn y blaen.
Cymhwyso Powdr Fitamin K2
Defnyddir Fitamin K2 yn bennaf mewn ychwanegion a deunydd fferyllol, a gellir ei ddefnyddio hefyd fel asiant sy'n cael ei roi mewn bwyd i gynyddu'r gwerth maethol.